Resultados de la busqueda

Como hacer agua de avena rapida

La avena, es un alimentos muy saludable, es un maravilloso regulador metabólico, cuida el corazón, al intestino, ademas nos puede ayudar a ir perdiendo peso semana a semana.

Una de las formas en que avena nos permite perder peso es consumiendo el Agua de avena que aporta vitaminas, minerales y fibra, ademas otorga sensación de saciedad, esto hace que no tener la necesidad de picar entre horas, ni comer grandes cantidades de comida.

La receta de Agua de avena es muy facil y rapida de hacer y es ideal si nos queremos cuidar.

Espero les guste la receta de Agua de avena.

agua de avena

Ingredientes para hacer Agua de avena:


- 1 taza de avena
- 1 cucharada de esencia de vainilla
- 6 tazas de agua
- 1 cucharada de canela en polvo
- edulcorante (sugerimos stevia) a gusto
- hielo c/n


Como hacer la Agua de avena:


- Colocar en el vaso de la licuadora la avena, 1 taza de agua, la canela y la vainilla.
- Licuar hasta obtener una mezcla pastosa y la avena bien molida.
- Agregar el resto del agua y licuar.
- Si quedan trocitos de avena entonces podemos colar el agua de avena.
- Colocar en una jarra, agregar edulcorante a gusto.
- Servir el Agua de avena con bastante hielo.


Recetas Veganas:



Si te gusto la Receta de Agua de avena, te invito a compartirla con tus amigos en las redes sociales:



No hay comentarios:

Publicar un comentario

Desde ya te doy las gracias por tomarte unos minutos para llegar hasta aquí y comentar :D

Siempre leo todos los comentarios, pues bien se todo lo que aportan, aunque no siempre puedo responderlos personalizadamente, es un gusto saber lo que piensan.
Agradezco sus comentarios y los leo con mucha atención y alegria.
Si tienes dudas, sugerencias o propuestas, animate a dejar tu comentario, no dudes que lo tendre presente ya que se todo lo que aportan al blog.

Recomendados

Aquí puedes buscar tu receta

Recibe las recetas por correo

Seguidores

Entradas populares

Enviame tu mensaje

Nombre

Correo electrónico *

Mensaje *