Resultados de la busqueda

Calabaza rellena light muy facil

La receta de Calabaza rellena light, es muy sencilla, se prepara en microondas y se termina gratinando al horno, la calabaza rellena es baja en calorias, pero queda bien sabrosa, asi que es una excelente opcion.

Espero les guste la Receta de Calabaza rellena light.

Calabaza rellena light

Ingredientes para Calabaza rellena light:


- 1 calabaza pequeña
- rocío vegetal c/n
- 1 cebolla
- 1 puerro
- 150 gramos de champiñones en conserva
- 120 gramos de queso fresco light
- 2 claras de huevo
- 100 gramos de ricota descremada
- hierbas frescas


Como hacer Calabaza rellena light:


- Cortar la calabaza y retirar las semillas.
- Humedecer la pulpa de la calabaza con rocío vegetal.
- Cocinar en microondas cada mitad al máximo (100%) de 5 a 6 minutos.
- Retirar parte de la pulpa de la calabaza y cortar en trozos pequeños.
- Reservar.
- Picar la cebolla y el puerro; rehogarlos en microondas.
- Unir con los champiñones escurridos, el queso cortado en cubos y los trozos de calabaza.
- Salpimentar a gusto y agregar las hierbas picadas.
- Incorporar las claras y la ricota.
- Rellenar con la mezcla la calabaza.
- Cocinar en horno caliente durante 15 minutos.
- Servir la Calabaza rellena light.

Sugerencias:

Recetas con Calabaza:


Si te gusto la Receta de Calabaza rellena light facil, te invito a compartirla con tus amigos en las redes sociales:

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Desde ya te doy las gracias por tomarte unos minutos para llegar hasta aquí y comentar :D

Siempre leo todos los comentarios, pues bien se todo lo que aportan, aunque no siempre puedo responderlos personalizadamente, es un gusto saber lo que piensan.
Agradezco sus comentarios y los leo con mucha atención y alegria.
Si tienes dudas, sugerencias o propuestas, animate a dejar tu comentario, no dudes que lo tendre presente ya que se todo lo que aportan al blog.

Recomendados

Aquí puedes buscar tu receta

Seguidores

Recetas Populares

Enviame tu mensaje

Nombre

Correo electrónico *

Mensaje *

Nuestra Inspiracion


Doña Petrona C. de Gandulfo

Doli Irigoyen

Choly Berreteaga

Maru Botana

Narda Lepes


Autentico Libro de Dona Petrona El Tomo i

Libro Doña Petrona pdf

Libro de Doña Petrona original

Libro de Cocina de Doña Petrona

El gran libro de Doña Petrona

Libro Doña Petrona online

El libro de Doña Petrona primera edición

Libro de Doña Petrona original pdf

El Gran Libro de Doña Petrona pdf descargar

Doña Petrona inedita



Choly Berreteaga Libros

El libro del oro de la cocina facil Choly Berreteaga

Cocina Facil para la mujer moderna

Libros de Choly Berreteaga

El Libro de oro de la cocina facil de Choly Berreteaga pdf



Sabor a mi Maru Botana

Revista de Maru Botana



Narda Lepes hoy

Narda Lepes Tienda

Narda Lepes Recetas Vegetarianas

Narda Lepes Recetas Ensaladas

Narda Lepes Comedor