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Crema de avena facil

La Crema de avena segun varios estudios tiene grandes beneficios para la salud, asi que es una buena opcion para tener en cuenta, tanto en el desayuno como en la merienda.

La Receta de Crema de avena facil es una version a base de avena y leche que es muy rica y ademas se puede enriquecer con distintas frutas frescas (frutos rojos, bananas, manzanas, etc) o frutos secos como ser almedras, avellanas, nueces, etc..

Espero les guste la Receta de Crema de avena facil.

Crema de avena

Ingredientes para Crema de avena:


- 300 cc de leche
- 1 taza de avena
- 1/2 taza de azúcar


Ingredientes opcionales:

- frutos rojos frescos c/n
- almendras c/n
- banana c/n
- miel c/n
- dulce de membrillo c/n


Como hacer el Crema de avena facil:

- Dentro de una cacerola, colocar la leche, el azúcar y la avena.
- Llevar al fuego y cocinar por unos minutos hasta que la preparación tome una consistencia espesa.
- Retirar del fuego y dejar que enfríe.
- Lista la crema de avena. - Si se desea, se puede acompañar a la Crema de avena con frutos rojos, almendras tostadas, trozos de banana y miel, o que mas nos guste o tengamos a mano.

Sugerencias:

Recetas con Avena:


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