El Souffle de verduras en microondas queda muy rico, puedes servirlo como entrada o como guarnicion de carne, pollo o jamon.
La receta de Souffle de verduras en microondas facil, es rapida, pues si ya tienes la espinaca cocida entonces solo te llevara unos minutos preparalo y lo cocinas en el microondas.
Espero les guste la Receta de Souffle de verduras en microondas.
La receta de Souffle de verduras en microondas facil, es rapida, pues si ya tienes la espinaca cocida entonces solo te llevara unos minutos preparalo y lo cocinas en el microondas.
Espero les guste la Receta de Souffle de verduras en microondas.
Ingredientes para Souffle de verduras en microondas:
- 1/2 taza de espinacas blanqueadas- 1 huevo
- sal c/n
- pimienta c/n
- nuez moscada c/n
- 1 cucharada de queso blanco
- 1 cucharadita de harina
Como hacer Souffle de verduras en microondas:
- Colocar en un bol la espinaca bien exprimida y picada.
- Añadir la yema, la sal, la pimienta y la nuez moscada.
- Mezclar e incorporar el queso blanco y la harina.
- Integrar bien.
- Batir la clara a punto nieve e incorporar en forma envolvente a la preparación.
- Colocar en un recipiente individual apto para microondas.
- Cocinar 3 minutos al máximo de potencia.
- Retirar y desmoldar en caliente.
Sugerencias:
- Se puede servir acompañado con salsa bechamel y salsa de tomate.
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